Sophrologue à Marseille
“Apprendre à se regarder vivre heureux”
La sophrologie est une thérapie brève qui permet de renforcer l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour aller vers plus de bien-être et de sérénité.
Mes accompagnements en sophrologie à Marseille
Séances individuelles
Séances collectives
Séances à distance
Ma pratique professionnelle repose sur un principe fondamental : l’ écoute active.
Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous puissiez vous “raconter” et clarifier vos objectifs. Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives.
Je propose également un accompagnement en visioconférence.
J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :
– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité
Grâce aux exercices (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la qualité de nos échanges, vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.
Vous pourrez alors vous libérer de votre stress et de vos croyances limitantes afin de développer tout votre potentiel et atteindre ainsi vos objectifs.
Les bienfaits se font ressentir rapidement, dès les 1ères séances.
Votre sophrologue professionnelle
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
06 79 17 33 23
sophie.vallenet@orange.fr
Parking à proximité
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier
Quelques témoignages
Votre sophrologue à Marseille vous dit merci pour votre confiance
Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !
Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.
Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !
Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.
La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de modifier un traitement.
Zones d'intervention
Vous envisagez de solliciter les services d’une sophrologue professionnelle pour votre bien-être ? Sophie VALLENET intervient aux côtés des adolescents et des adultes à Aix-en-Provence, Allauch, Arenc, Aubagne, Auriol, Baille, Beaurecueil, Belcodène, Belle de Mai, Belsunce, Berre-l’Étang, Bon-Secours, Bonneveine, Borel, Bouc-Bel-Air, Cabriès, Cadolive, Carnoux-en-Provence, Carry-le-Rouet, Cassis, Castellane, Ceyreste, Châteauneuf-le-Rouge, Châteauneuf-les-Martigues, Chutes-Lavie, Cinq Avenues, Coudoux, Cuges-les-Pins, Éguilles, Endoume, Ensuès-la-Redonne, Éoures, Fuveau, Gardanne, Gémenos, Gignac-la-Nerthe, Gréasque, L’Estaque, La Barasse, La Blancarde, La Bouilladisse, La Cabucelle, La Calade, La Capelette, La Ciotat, La Conception, La Croix-Rouge, La Delorme, La Destrousse, La Fare-les-Oliviers, La Fourragère, La Joliette, La Millère, La Page, La Panouse, La Penne-sur-Huveaune, La Pointe Rouge, La Pomme, La Rose, La Timone, La Treille, La Valbarelle, La Valentine, La Villette, La Viste, Le Cabot, Le Camas, Le Canet, Le Chapitre, Le Merlan, Le Pharo, Le Redon, Le Roucas-Blanc, Le Rove, Le Tholonet, Les Accates, Les Arnavaux, Les Aygalades, Les Baumettes, Les Caillols, Les Camoins, Les Chartreux, Les Crottes, Les Grands Carmes, Les Médecins, Les Olives, Les Pennes-Mirabeau, Les Riaux, Les Trois-Lucs, Lodi, Malpassé, Marignane,.
Sophie VALLENET intervient aussi pour des séances de sophrologie en entreprise à Marseille, Marseille 10ème, Marseille 11ème, Marseille 12ème, Marseille 13ème, Marseille 14ème, Marseille 15ème, Marseille 16ème, Marseille 1er, Marseille 2ème, Marseille 3ème, Marseille 4ème, Marseille 5ème, Marseille 6ème, Marseille 7ème, Marseille 8ème, Marseille 9ème, Marseille Bompard, Marseille Endoume, Marseille Prefecture, Marseille Roucas-Blanc, Marseille Saint-Victor, Marseille Vauban, Martigues, Mazargues, Menpenti, Meyreuil, Mimet, Montolivet, Montredon, Mouret, Noailles, Notre-Dame du Mont, Notre-Dame Limite, Opéra, Palais de Justice, Palama, Périer, Peynier, Peypin, Plan-d’Aups-Sainte-Baume, Plan-de-Cuques, Pont de Vivaux, Rognac, Roquefort-la-Bédoule, Roquevaire, Rouet, Rousset, Saint-André, Saint-Barnabé, Saint-Barthélémy, Saint-Charles, Saint-Cyr-sur-Mer, Saint-Giniez, Saint-Henri, Saint-Jean du Désert, Saint-Jérôme, Saint-Joseph, Saint-Julien, Saint-Just, Saint-Lambert, Saint-Lazare, Saint-Louis, Saint-Loup, Saint-Marc-Jaumegarde, Saint-Marcel, Saint-Mauront, Saint-Menet, Saint-Mitre, Saint-Pierre, Saint-Savournin, Saint-Tronc, Saint-Victoret, Saint-Zacharie, Sainte-Anne, Sainte-Marthe, Sausset-les-Pins, Septèmes-les-Vallons, Simiane-Collongue, Sormiou, Thiers, Trets, Vaufrège, Velaux, Ventabren, Verduron, Vieille Chapelle, Vitrolles.
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Julien Ferando – Ostéopathe