“La meilleure façon de prendre soin de soi”
06 79 17 33 23
La sophrologie est une thérapie brève qui agit à la fois sur le corps et sur le mental
Le cabinet de sophrologie reste ouvert jusqu’à 18h.
Séances individuelles
Séances collectives
Séances à distance
Ma pratique professionnelle repose sur un principe fondamental : l’écoute active
Je prends le temps de vous écouter avec bienveillance afin que vous puissiez vous “raconter” et clarifier vos objectifs. Je vous reçois à mon cabinet pour des séances individuelles et je propose également un accompagnement en visioconférence.
J’interviens essentiellement dans les domaines suivants :
– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité
Mon expérience de vie a également donné tout son sens à mon métier de thérapeute.”
Le cabinet de sophrologie
Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille
06 79 17 33 23
sophie.vallenet@orange.fr
Parking à proximité
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier
Quelques témoignages
Merci pour votre confiance
Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !
Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.
Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !
Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.
La sophrologie est complémentaire aux soins de santé. Elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic, une prescription médicale ou de modifier un traitement.
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Julien Ferando – Ostéopathe