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Sophrologue à Marseille

Voici une séance audio offerte ainsi que des articles qui nourrissent mon métier de sophrologue. J’espère que vous aurez plaisir à les découvrir tout comme j’ai plaisir à vous les partager…

N’hésitez pas à vous rendre sur ma page FB

 

La méthode R.I.T.M.O

La méthode R.I.T.M.O

La méthode RITMO est issue de l’EMDR pour débloquer les traumas. RITMO signifie Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires. Cette méthode, qui s’apparente à l’EMDR, permet de retraiter des traumatismes et des blocages émotionnels pouvant...

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Guérir son enfant intérieur

Guérir son enfant intérieur

On dit que les enfants sont l'avenir de l'Homme. Rien n'est plus vrai. Mais n'oublions pas qu'avant d'être le futur de l'humanité, il est dans un premier temps l'individu en devenir. A l'instar des poupées russes, l'enfant que nous fûmes, continue d'exister en nous....

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Cette séance, qui vous est offerte, ne doit pas être écoutée au volant d’un véhicule ou dans toute autre situation où la baisse de vigilance pourrait s’avérer dangereuse.
Comme il s’agit d’une séance n’ayant pas de visée thérapeutique, j’ai pris la liberté de mettre une musique de fond pour accentuer l’état de relaxation. Bonne séance.

S’apaiser

Cette séance vous permettra de trouver de l’apaisement, de la sécurité intérieure.