06 79 17 33 23 sophie.vallenet@orange.fr

Sophrologue {X}

“{la manière idéale|la meilleure façon|le meilleur moyen} de prendre soin de soi”

06 79 17 33 23

Pourquoi {solliciter|contacter} votre {expert|spécialiste|professionnelle} de la sophrologie en entreprise à {X} ?

La sophrologie est une {thérapie brève|approche thérapeutique} qui {permet {de solidifier|de renforcer|d’accroître}|aide à renforcer|favorise le renforcement de|vise à {accroître|consolider}} {l’harmonie|l’équilibre|une certaine harmonie} entre nos émotions, nos pensées et notre corps pour une {meilleure qualité de vie|qualité de vie optimale}. 

{Découvrez mes services|Mes accompagnements|Mes prestations} de sophrologue à {X}

Séances individuelles

Séances individuelles

Séances collectives

Séances collectives

Séances à distance

Séances à distance

{Ma pratique professionnelle|Mon expérience|Mon savoir-faire|Mon professionnalisme} repose sur un {facteur|principe} {essentiel|fondamental|indispensable|capital|déterminant} : l’écoute active.

Je vous {accueille|reçois} à mon cabinet pour des séances individuelles et collectives. Je {prends le temps de vous écouter|dispose du temps pour vous écouter|suis  entièrement à votre écoute} {dans un cadre bienveillant|avec bienveillance} afin que vous {parvenez à|puissiez } {vous “raconter”|vous lâcher|tout lâcher|vous laissez aller|vous exprimer librement|vous exprimer en toute liberté} et clarifier vos {attentes|objectifs|intentions|aspirations|désirs}.
Je propose {aussi|également} {un accompagnement|mes services|une consultation} en visioconférence.

{J’interviens {essentiellement|principalement} dans les|Mon intervention {prend en compte|vise les}} domaines suivants :

– apprendre à lâcher prise
– calmer ses angoisses, sa colère
– être accompagné(e) dans la maladie et la dépression
– gérer un état de stress post-traumatique
– mieux vivre son parcours de PMA
– apaiser son hypersensibilité

Sophrologue {X}

Grâce aux {exercices|pratiques|entraînements} (relaxation musculaire, respiration, visualisation) et à la {pertinence|qualité} de nos {échanges|discussions},  vous {connaitrez vos sensations, de vos émotions et de vos pensées.|vous prendrez conscience de vos sensations, de vos émotions et de vos pensées}.
Vous {pourrez alors|aurez alors la possibilité de} vous {défaire|libérer|détacher|soustraire} de votre stress et de vos croyances limitantes. Ceci dans le but {d’accroître|de développer|d’améliorer|d’aiguiser} tout votre potentiel et {accomplir|réaliser|atteindre} ainsi vos objectifs.

Les{résultats| bienfaits} se {font ressentir|feront sentir} {très vite|rapidement}, dès les 1ères séances.

Votre sophrologue à {X}

Centre Santé Sport Vallon des Auffes
16 bd Augustin Cieussa – 13007 Marseille

06 79 17 33 23

sophie.vallenet@orange.fr

Parking à proximité
Bus n°83 : arrêt Corniche Frégier

Sophrologie en entreprise à {X}
Sophrologue à {X}
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Quelques témoignages

Votre sophrologue à {X} vous dit merci pour votre confiance !

Personne très à l’écoute , bienveillante , cela m’a apporté beaucoup d’énergie positive dans mon quotidien , à bientôt !

Eric A

Sophie est bienveillante. Elle nous coach et donne les outils nécessaires pour être sereine et apaisée. Elle m a aidée à méditer chose que je ne faisais pas avant. Un grand merci.

Geraldine F

Sophie est une personne qui met à l’aise, elle a été très soucieuse et à l’écoute ! Je suis très satisfaite de ma séance, j’ai découvert les outils qu’elle propose pour surmonter les peurs et angoisses et je pense pouvoir déjà dire que tout cela a un effet très positif sur moi. À bientôt !

Justine 5M

Empathie, Ecoute, bienveillance et bienfaits sont les mots qui définissent à merveille mon expérience de découverte de la sophrologie avec Sophie.

Thierry E

La sophrologie {est complémentaire|peut être associée|peut être conciliée} aux soins de santé. Elle ne {remplace pas|se substitue pas à|peut substituer|peut remplacer} un suivi médical et ne permet {en aucun cas|nullement} {de dresser|d’établir|de déterminer} un diagnostic, une prescription médicale ou de {rectifier|changer|emplacer|modifier} un traitement.

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